爱游戏官网跆拳道等级 - 道客巴巴跆 拳 道 的 等 级 跆拳道有着严格的技术等级考核制度。 修练者水平的高低 以 “级” 、 “品” 、“段”来划分。“级”分为 10 级至 1 级10 级水平最低1 级较高。1 级以后入“段”段位从低到高分为一至九段。未成年选手达到一至三段水平则授予“一品” 至 “三品” 。 下面就让我们详细了解一下跆拳道等级的划分及考试内容。 一、跆拳道等级的划分 跆拳道级别以腰带颜色为标志划分。白带白带代表空白练习者没有任何跆拳道知识和基础一切从零开始。黄带黄带代表大地的颜色就象植物在泥土中生根发芽一样在此阶段要打...

　　跆 拳 道 的 等 级 跆拳道有着严格的技术等级考核制度。 修练者水平的高低 以 “级” 、 “品” 、“段”来划分。“级”分为 10 级至 1 级10 级水平最低1 级较高。1 级以后入“段”段位从低到高分为一至九段。未成年选手达到一至三段水平则授予“一品” 至 “三品” 。 下面就让我们详细了解一下跆拳道等级的划分及考试内容。 一、跆拳道等级的划分 跆拳道级别以腰带颜色为标志划分。白带白带代表空白练习者没有任何跆拳道知识和基础一切从零开始。黄带黄带代表大地的颜色就象植物在泥土中生根发芽一样在此阶段要打好基础并学习大地厚德载物的精神。黄绿带介于黄带与绿带之间的水平练习者的技术在不断上升。绿带绿带是植物的颜色代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂跆拳道技术在不断完善。绿蓝带由绿带向蓝带的过渡带练习者的水平处于绿带与蓝带之间。蓝带蓝带是天空的颜色随着不断的训练练习者的跆拳道技术逐渐成熟就象大树一样向着天空生长练习跆拳道已经完全入门。蓝红带练习者的水平比蓝带略高比红带略低介于蓝带与红带之间。红带红色是危险、警戒的颜色练习者已经具备相当的攻击能力对对手已构成威胁要注意自我修养和控制。红黑带经过长时间系统的训练练习者已修完 1 级以前的全部课程 开始由红带向黑带过渡。黑带黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响ayx爱游戏体育官方网站。地域的不同可能级别的划分有些差别。 二、跆拳道等级考试内容 一黄 带 1 礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2 品 式 太极一章 3 步 伐 A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声) 4 拳 法 马步桩冲拳(10 次、配合口令) 5 腿 法