—1—关于跆拳道的独家报道600字5篇1关于跆拳道的独家报道近一年没上查字典作文网了，让我想起一首歌:music!(音响师：因此人五音不全，音响拒绝发出声音）归来吧，归来吧（观众：歌唱的不好不是你的错，拿它吓唬人就是你的错了）．于是，我又回来了．这段时间，我摇身一变成了习武之人－－被老****去练跆拳道．以下是记者发来的训练过程．教练告诉我们，如果想打好腿法，就一定要拉好韧带．拉韧带是学跆拳的必修课．首先坐下来，两腿伸直，用手去抓脚的脚尖，脚脖，脚踝．然后将左脚放在右腿上转动脚踝，然后放在旁边向前趴……最狠的是劈横竖叉和压脚背，劈横叉好些，竖叉我根本不会．压脚背呢？臀部压在脚上，跪在地上，过一会身体再往后躺……只有0。1％的人躺了下来，其余的则要挨教练的处罚－－俯卧撑十个．＂退到坐垫的后面．＂教练一声令下，大家纷纷向后退．＂高抬腿．预备～＂＂啪！＂一声靶响，几个人提起膝盖向前跑几步就来到了终点．后面的人用同样的姿势向前跑，挺壮观的．教练说（观众：教练话不少啊）：＂跆拳道的腿法占总数的７５％，很重要．＂于是我特意摘取了一段．某队员（拒绝透露姓名）.**2—艰难的提起膝，将腿向靶踢去；结果只有脚尖碰到了脚靶．教练教了十遍，却只有一半的人会了……场景四……算了吧，我还要去道馆继续练习呢，下次再说吧！2跆拳道我上幼儿园的时候，就开始学习跆拳道了。因为妈妈说学跆拳道可以强身健体，到关键时刻还可以自我防卫，我虽然听不懂妈妈说的话，但还是想学，于是让妈妈给我报了名。我刚上课时，发现跆拳道并不好学，因为在做准备活动的时候，要练习一字马！别看我现在座位体前屈做的那么好，其实这是有原因的。只要一字马做不下去，那么教练就会把你整个人往下按。那时，你的腿筋就会剧烈的疼痛起来，其实这是在拉伸筋脉。有一天，教练说：“你们学跆拳道也学的差不多了，现在就是复习基础的时间了，你们每个人贴着墙做一次一字马。”我听了，犹如五雷轰顶，因为那时一字马是我的弱项啊！但事实是残酷的，我是第一个，我只好照做，贴住墙壁时，那一瞬间，我的意思全都被疼痛占领了，不知过了多久，我感觉到有一双大手在了我的背上，还在一点儿一点儿地用力，估计我已经没有知觉了吧，已经感觉不到疼痛了，我仍然在，做过了一会儿，我睁开眼，发现教练正看着我全是泪水和汗水的脸，微笑着，让我站起来。我站起来后，又做了一个一字马都好一点儿也不痛，我吃惊极了，原来不是我没有知觉了而是我成功了，所以感觉不到疼痛。.—3—跆拳道的基础就是这么练出来的。这是我最早学的运动项目，也是我坚持最久的一种运动。它让我收获了勇气与信心。3学跆拳道学跆拳道我11岁那年，我便去学习跆拳道。那时候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，数也数不清。我之所以学跆拳道，是因为我偶然看到一部动作电影。看着里面的人物的武功，真是羡慕极了。于是，我就对妈妈说：“妈妈没让我去学跆拳道吧。”妈妈有点疑惑，说：“你这么小，能行吗？”后来妈妈在我三番四次的要求下给说服了。妈妈对我说：“要想练成跆拳道，一定要能吃苦。”到跆拳道培训班上课的第一天，我穿着特制的衣服：白衣白裤，腰间系着一条黑带。我心想：不知道我能不能行。突然，一个高高瘦瘦的叔叔走了进来，他说：“我就是你们的老师，现在我来教你们跆拳道。”只见他让我们打沙包ayx爱游戏体育官方网站，我马上使劲地往沙包打，可刚打了几拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能这样放弃。接着，老师让我们跟他练拳。他让我先来，他一个劲地对我们说：“来吧，你先打我一下。“我就使劲地一拳打去，可他却轻巧地躲开了，一转眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一声，他说：“再来！”经过数次训练，我的手块肿了，我有点气馁。妈妈对我说：“不要放弃，坚持才会成功。”听了妈妈的一番话，我的信心又树立起来了，接着练了下来。就这样，不论严寒酷暑，我都坚持练习打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳术在班上排名第二名。我感到十分的开心，妈妈也表扬我是.—4—男子汉。“天下无难事，只怕有心人。”是啊！成功终究是归于坚持不懈、为目标而奋斗的人！4学跆拳道我11岁那年，我便去学习跆拳道。那时候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，数也数不清。我之所以学跆拳道，是因为我偶然看到一部动作电影。看着里面的人物的武功，真是羡慕极了。于是，我就对妈妈说：“妈妈没让我去学跆拳道吧。”妈妈有点疑惑，说：“你这么小，能行吗？”后来妈妈在我三番四次的要求下给说服了。妈妈对我说：“要想练成跆拳道，一定要能吃苦。”到跆拳道培训班上课的第一天，我穿着特制的衣服：白衣白裤，腰间系着一条黑带。我心想：不知道我能不能行。突然，一个高高瘦瘦的叔叔走了进来，他说：“我就是你们的老师，现在我来教你们跆拳道。”只见他让我们打沙包，我马上使劲地往沙包打，可刚打了几拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能这样放弃。接着，老师让我们跟他练拳。他让我先来，他一个劲地对我们说：“来吧，你先打我一下。“我就使劲地一拳打去，可他却轻巧地躲开了，一转眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一声，他说：“再来！”经过数次训练，我的手块肿了，我有点气馁。妈妈对我说：“不要放弃，坚持才会成功。”听了妈妈的一番话，我的信心又树立起来了，接着练了下来。就这样，不论严寒酷暑，我都坚持练习打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳术在班上排名第二名。我感到十分的开心，妈妈也表扬我是男子汉。.—5—“天下无难事，只怕有心人。”是啊！成功终究是归于坚持不懈、为目标而奋斗的人！5跆拳道比赛那个令人激动的时刻到来了!广播终于点到了我的名字：“缙云一队，胡涵，青方，请赶快穿好护具，到检录处报名!缙云一队，胡涵，青方，请赶快穿好护具，到检录处报名!”我赶快穿好护具，报名后，走进比赛场地。看到道友们都在大声、有劲地喊道：“胡涵，加油，胡涵，加油!”我充满了信心。就在这时，裁判喊道：“青、红!立正，敬礼!准备，开始!”“白菜”我喊一声，紧接着，我一脚横踢，没踢中!再来一脚，被他后划步躲开了。然后，他马上反击：横踢，被我后划步躲开后踢，踢得太低了，没得分。现在，我们谁也没踢到谁。谁也没占到便宜。这时，我发狠了：横踢、三百六、双飞、后摆。横踢，没踢中。就在这时，他以迅雷不及掩耳的速度来了个横踢，我正好一个转身，他没踢到。这脚踢了，另一只脚就起不来了。这时，我的三百六正好踢出去，爆头!!得三分呢!我乐不可支。 这脚爆头估计是把他打懵了，或者说是他没力气了，后面的一个 双飞，一个后摆都踢到他了，他一点儿反应都没有!现在正是爆头的 好时机!于是，我抬腿就是一个高位横踢，每腿都爆头!这时，比分已 是7:0，我的分数已经远远的超过了他，我大获全胜!这时，裁判喊 道：“青、红!立正，敬礼!青，胜!”“耶!我赢了!耶!万岁!”我听到了道 友们对我高声欢呼：“胡涵，最棒!胡涵，最棒!” “胡涵，加油，胡 . —6— 涵，最棒!”我鼓励自己，我相信我一定能摘得金牌! .

　　开学典礼新闻报道-写一篇关于开学典礼的新闻。急.....300字,快点,谢谢。 开学典礼新闻报道500字 开学典礼新闻报道300字初二

　　六年级小学生关于学习竞赛新闻报道作文大全(300字350字400字500字600字习作)New(教学资料)

　　苏教版六年级语文下册第三单元关于体育比赛新闻报道的作文范文大全(300字400字500字600字习作教学资料)

　　开学典礼新闻报道-关于开学典礼的新闻 500字 开学典礼新闻报道600字初二 开学典礼新闻报道500字