国青队跆拳道运动员专项体能训练指导与评估体系研究139 篮，而缺乏摆脱防守切入篮下后接球直接上篮的能力或意识。 研究结论与建议：纳瓦罗虽然攻击范围广，投篮方式丰富，得分能力强，但通过分区域细致的分析也可以找出其薄弱环节，这为中国男篮备战国际大赛，限制西班牙队主力后卫的得分提供一定的理论依据。但本研究由于样本较小，通过对数据的分析可能与实际略有差距，建议有关学者能够进行更加深入细致的研究，同时针对其他球队的球员进行分析研究。 国青队跆拳道运动员专项体能训练 指导与评估体系研究 韩春远1, 王卫星2, 赵晓雯2, 宋绍兴1 1. 华南理工大学体育学院运动科学系 广东广州 510641 2. 北京体育大学 ...

　　139 篮，而缺乏摆脱防守切入篮下后接球直接上篮的能力或意识。 研究结论与建议：纳瓦罗虽然攻击范围广，投篮方式丰富ayx爱游戏体育官方网站，得分能力强，但通过分区域细致的分析也可以找出其薄弱环节，这为中国男篮备战国际大赛，限制西班牙队主力后卫的得分提供一定的理论依据。但本研究由于样本较小，通过对数据的分析可能与实际略有差距，建议有关学者能够进行更加深入细致的研究，同时针对其他球队的球员进行分析研究。 国青队跆拳道运动员专项体能训练 指导与评估体系研究 韩春远1, 王卫星2, 赵晓雯2, 宋绍兴1 1. 华南理工大学体育学院运动科学系 广东广州 510641 2. 北京体育大学 北京 100084 研究目的：构建国青队跆拳道运动员专项体能训练指导与评估体系，对运动员专项体能态势与训练效果进行诊断和评估，为运动员专项体能训练遴选内容、方法手段，预防运动损伤，为制定个体针对性的专项体能训练计划等提供参考依据。 研究方法：主要通过因素分解法、头脑风暴法和行家调查法来确定国青队跆拳道运动员专项体能评价指标体系和各级指标权重；运用现场测试法获得运动员各指标真实、有效的数据资料；运用百分位法和综合评价法制定专项体能单项评分评价、综合评价及等级评价参考标准；运用雷达图分析法对每名运动员各级专项体能指标优劣势方面进行分析诊断，并据此制定具有专项和个体针对性的体能训练方案。 研究结果：（1）跆拳道体能评价指标体系包括 10 米和 30 米起动跑、起动变向跑、绳梯转髋上步、单腿六边形跳、八级俯桥、深蹲、卧推、前后抛实心球、单腿二级跳、纵跳摸高、仰卧转髋两头起、800 米跑、Beep-test、三面叉和跨栏步等 23 项指标，一级指标权重是速度灵敏素质为 0.35、力量素质为 0.25、耐力素质为 0.21、柔韧素质为0.10、平衡稳定能力为 0.09；（2）运用百分位法和综合评价法构建了国青队跆拳道专