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少儿跆拳道知识:孩子从小练习跆拳道好处多多

发布时间:2024-10-09 08:14:05  点击量:

  少儿跆拳道知识:孩子从小练习跆拳道好处多多有人可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年和练习。其实不然,经过实践,有专家表示:让幼儿练习跆拳道好处很多。具体表现在以下四个方面:

  健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性爱游戏(ayx)中国官方网站

  启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

  育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

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