爱游戏(ayx)中国官方网站跆拳道精神奖投稿 郭昊哲我叫郭昊哲，今年十一岁了，我来自山东烟台，我是一名来自跆拳道仕嘉的跆拳道运动员，我的老师是董凯老师和雪老师。

　　我从2016年开始学习跆拳道品势项目，我便全身心地投入到自己的跆拳道训练上。在没有上学的周末与寒暑假里，我每天除了吃饭睡觉，大部分时间都在基地里度过。但是为了我的梦想这都不算什么，只要能够进步，这点苦这点累不算什么。我要为了我的梦想不断努力奋斗！

　　2021年的全国跆拳道道馆上就要开始了，为了备战全国赛我每天都泡在训练场，每天重复着自己的训练动作：跑步、跳绳、压韧带、冲拳、踢腿，每天总是大汗淋漓，特别是压韧带，那撕裂般的痛让人无法忍受，但是我一直咬牙坚持着，为了一个使动作都做到比赛的标准手臂都被拍青了，腿被教练敲紫了，每当这个时候我的心里总是自己在默念ayx爱游戏，我要成为跆拳道的强者，我要成为世界冠军。

　　每当我要偷懒，没到我跑不动了，每当我要逃避，就在心中默念一遍跆拳道的精神，跆拳道带给我的启迪，是我在课堂上无法获得的，就像它的精神，能给我许多做人的道理。“礼仪、廉耻、忍耐克己、百折不屈”这十二个字就是跆拳道的精神。为了比赛我积极的进行自我认知训练，这是一种赛前阶段提高自信心的心理训练方法。训练中要求运动员自觉进行自我灌输与暗示，“我一定行”，不管发生任何情况，“我都不会受干扰”等思想，时刻提醒自己，“我的技战术一定成功”，使我对自己充满信心。

　　这就是我，一个来自跆拳道世家，一个信仰坚定，对待比赛训练无比认真，有每天战胜自我超越自我的恒心和毅力，具有极强的的吃苦精神，有强烈实现自我价值愿望的郭昊哲。我相信我在跆拳道的道路上必定会开辟出一片属于我的新天地！