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　　ayx爱游戏女生练跆拳道的利与弊docx在柏油路上练跑的利与弊在柏油路上练跑，由于路面平坦，有利于保持身体正确的奔跑姿态；柏油路面摩擦力较大，脚底不易滑动，可以防止膝踝关节扭...
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　　女生练跆拳道能提升气质吗？女生练跆拳道的好处是什么？跆拳道，既能重新塑造健康身体和均衡体形，还能保护自己，又是当今普遍流行的，可以提升气质，但是还是要看个人，具体来说这个的提升...
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　　女孩子学习哪些武术比较实用？练武对女生有哪些好处？武术不仅是锻炼身体的源泉，而且学到一些功夫遇到危险还能保护自己。尤其是对于女生来说，身体瘦小，力量方面也与男生有一定的差别，更...
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　　ayx爱游戏体育官方网站女孩学跆拳道的坏处学跆拳道的最佳年龄4、跆拳道实战性并不强，很多人说跆拳道不是一门实战的武术，当遇上坏人的时候，是没有空间给你施展跆拳道那华丽的腿法的。...

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